El estrés, los nerviosss, nos roban el presente pero… buena notícia!! La ciencia ha encontrado la manera de “VER” cuando te estresas… y así, poder reaprender a NO reaccionar!! El biofeedback y el neurofeedback son una de las respuestas de la ciencia para controlar tu estrés y así… tener BUENOS DÍAS!!rPara comprobarlo, me voy al centro NASCIA en Pozuelo de Alarcón, me pongo unos cables para comprobar cómo reacciona mi cuerpo ante el estrés, y tengo una bonita charla con Marta San Martín, experta en Biofeedback y Neurofeedback.rrY si quieres una versión extendida de esta entrevista, NO te olivides de SUSCRIBIRTE y de apuntarte al “Club de los Buenos Días” dando al botoncito azul en ivoox de APOYAR!! A partir de sólo 1,5 euros al mes tendrás los capítulos de los viernes y episodios prácticos para tener mejores días!!r(Y ayudas a la continuidad de este bonito programa! ;-))-rrSi quieres más información, visita www.nascia.com o escribe a pozuelo@nascia.com.